手短に。
先日、我が家にやって来た本たち。
“肩こり”
ネタバレがあるので、詳細は追記にて↓
★二重螺旋B【おまけ付き電子限定版】
吉原理恵子先生原作
円陣闇丸先生漫画
徳間書店
☆期間限定30%OFFを利用してダウンロード。
★オオカミ君のうぶなごちそう【電子限定描き下ろし漫画付き】【コミックス版】
垣崎にま先生
笠倉出版社
☆期間限定20%OFFを利用してダウンロード。
◯私が最近、恐れているものーーー。
それは四十肩・五十肩です。
両親がそれで苦しんでいたのを覚えていて、年齢的にそろそろ私も四十肩になってもおかしくないのです。
い、いやだ・・・!
。゚(゚´ω`゚)゚。
そこで100円ショップでトレーニングチューブなるものを購入。
巨大な輪ゴムのようなチューブを使い肩や上半身をストレッチ。
これが意外にも、効く・・・!
凝り固まった肩甲骨が、バキバキと音を立ててほぐされていくのです。
四十肩対策に、なりますように!!
end
2023-4-23 19:48
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