前のメモでオムツの有益豆知識を教えてくれて本当にありがとうございます！！！！！！
なるほどすぎて！！！！！
早速試します！！！！
最近の生きるとわたしなんですが
2人で筋トレを始めました
以前、ダンス始めました！と言ってましたが断念しました
トータル90日くらいは続けてたんですけどね…
あとは、わかるな？？？？
でも運動やめちゃうと、やっぱり体動かさないとなんか…こわくて…少しだけ筋トレすることにしました…
太もも、お尻、お腹まわりに効くやつをやってます
三週間くらいやってるんですが、脇腹側に縦の線が出てきました！！！！うれし！！！！
目で見える結果、めちゃくちゃモチベになるな…
これからも頑張ります！！！
生きるはわたしよりも少し遅めに腹筋を始めたんですが、腹筋ローラーを買って少しずつやってます
まだ一週間経ってないくらいなんですが、伸ばすと体が床についちゃってたのが、最近はキープしたまま戻って来れるようになってますね
このままふつくつしいお腹や足になりますように…
こんなに痩せてぇ…と思ってるのに世の中には美味しいアイスがありすぎてへこたれそう
ゆるゆるやっていきますね…
9／29
