自由人むぅむぅの日記

忘れ去られてるんだろうなーと思ってるむぅです
半年以上経ってしもうた…(･ω･`)





今朝の地震凄かった…
東北、特に太平洋側の人達、大丈夫ですかね(ﾟÅﾟ;)ﾂﾅﾐ…



お薬増えたり減ったりで3ヶ月ほどぐったりもっさりひきこもってました
その後、外に出る回数を増やし始め、つい最近からやっとちょろちょろ職探しができるようになりました



適応障害とのことですが…まあ、僕はお医者さんではないのでうつとの違いは分かりません
調べたところで自己判断しても仕方ないし、改善してるならそれでいい(-ω-`)
というスタンスでいます
自ら不安を煽っても…ね

稀に突発的に大きく体調を崩すのですが、風邪や季節の変わり目によるものということで収まってます
救急車呼ばれそうになりましたが(-д-;)
体力が落ちているのが実感として出てる
とりあえず、気分の落ち込みによる体調不良はありません
お薬の副作用で日中ちょっと眠い…
その割に夜は眠れないので眠剤もらってます



しばらくひきこもり状態だったので、職探しを始めた時には行くだけで精一杯
体力作りも兼ねてお散歩
ゲームが好きなのでポケGOが一役買い中
歩きスマホ怖いのと休憩兼ねて、わさっと出てきた時に捕獲しております
周りの人、なんであんな平然と歩きスマホできるんだろう…

あとは、実家の自室片付けをちまちまと
父親が僕の勉強机を捨てるとか言ってるようで
いない日選んで断捨離してます





現状報告的なものはここまで
空白の期間中の出来事は追々…(･ω･;)