話題:メンタル
ここ最近、涙腺が弛いです。
話している最中に突然泣き出します。
当初は週2ペースで行きたかった
生活訓練所には週1通所が限界。
週1すら怪しい時があります。
洗い物をしていてもすぐにバテてしまう。
お風呂掃除も出来ない。
お料理も手際が以前よりも悪いような気が。
お料理した日は入浴が困難になっています。
こんな私を許してくれるような事を
言われると絶対に泣きます。
頑張ってるって言われると泣きます。
メンタルが疲弊しているんでしょうね。
早く元気にならないと。
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日常のあれこれ
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