境界性パーソナリティー障害が治るまで

メモ
人には、段階がある。
自己啓発に書いてあることを実践できるのも
ある一定を達していればの話だ。


現状を理解して受け入れない間は
次のステップがどこかわからないゆえに、
急に上を見過ぎて挫折する。
千里の道も一歩から。
人それぞれ。

やばいやばいやばい。

彼氏の家に入り浸って1週間。
選挙にもいかずに、
ニュースすら見ずに、

世間から切り離した現実逃避のような形で
今、ここ、会津若松。

会津若松での生活は、食・寝・やる
それしかなくて、
頭が狂っている。すでに。

すべてがめんどくさくなってしまって、
自分には何も出来ないという思考になって、
自暴自棄で暴飲暴食。。。
悲しすぎる。

なんとかしないと。
なんとかしないと。



と思いながらも、私だから大丈夫数年後には持ち返す。
私は特別。だから今校なの。っていう傲慢になっているのかも。


まずいよー。
悪習慣。
どうしたらいいのか。
何からはじめればいいのか。
自分にはどこまでできるのか。

このままじゃまただめになる。というかすでにだめになってる。 

反省を！自分自身の7振る舞いに反省を！
否定や自責ではなく、反省を
もっと自分にプラスになることを積み重ねよう。

とかとか思ってはいるけど。

会社やめてしまった。

小さなことが受け流せない
たった一回のことで
あきらめてしまった。


ここから新しい一歩。
だから、反省して、後悔しない。

久しぶりに、
人目気にせず自分と向き合えている気がする。


柔軟に
焦らず
勝ち負けじゃない
自己満足
見せていないだけ
want to →　have to ×
的当にやる

自分の憧れる人たち
きっと辛い時、逃げていない。
次のステップは、晴れやかに。自分を信じて。

今の自分は、自分を信じられるだろうか？
未練はないだろうか。
「あの時」と思わないだろうか。
満足できるだろうか。


人目はどうでもいい。いまは。
自己満足できるかどうか。
上っ面ではなくて仕事ができるだろうか。
本質を見極めて行動できているだろうか。


自分の意思を持っているだろうか。