今月も残業時間が45時間を超過せぬよう、我々に対する仕官先の管理が厳しうなりており…
先週木曜日に夜中の３時40分まで働かざるを得ぬ状況となり、結果として残業時間が一気に42時間まで膨れ上がりたるそれがしなんぞは恪好の標的…
今週に至りてはオール定時！むしろ定時割れ！
まぁ定時割れに関しては裏技を用いて定時上がりにしてしまう術のあれど…
問題なのは…ズバリ、ギャップにござる！
そもそもそれがしは肥りやすき体質であり、何不自由なき生活を送るとたちまち80kgオーバー(((((゜゜;)
ここ数年、60kg台前半をキープしたるはブラック企業の鑑たる仕官先のえげつなき残業地獄をくぐり抜けたる賜物！
なにしろ、朝５時に起きて登城して、しこたま働いて館に戻らば日付が変わっており…
つまり、１日３時間程度しか寝られぬという過酷なシフトが何よりのダイエット法！ライザップもビックリ！
それが昨年より、法令遵守へとスタンスを変えやがり…
残業したくとも無理やりに帰館させられれば…
毎日６～８時間は睡眠に充てることが可能となりけり(>з<)
現在、睡眠時間を削ってまで成し遂げたき趣味を持たぬそれがしは出勤時間ギリギリまでまどろむことしきり…
結果…
まぁ～食うたモノが身になるわ～(；∀；)
ここ数ヶ月は68～70kgの間を推移…
70kgを切らぬようになるも時間の問題…
いかんぞな！これはいかん！
ゆるゆる生活を変えねばメタボ街道まっしぐら！
まずはこのダボダボ腹を何とかすべし！
となると、腹筋を鍛えるが上策か…
さりながら、普通に腹筋運動しても数日で飽きるは必定…
器具に頼るかの(^-^;
低周波を流すやつは予算的に無理…アナログな器具に頼るしかあるまい…
まず浮かぶはシットアップトレーナー！
実は二十代の頃、バイト先の休憩室に突如こやつが出現し、試しにやってみたところ…
なるほど、楽(◎o◎)
それでいて腹筋に効きたる感アリ！
これならばドン・キホーテにも売っており、すぐに入手可能♪
価格も1500～1600円くらいにござったかの、割りとお手軽(^-^)
ただのぅ…折りたためぬゆえ、置き場所が…
そこら辺に放置するは姫に壊せと言うておるようなものじゃし…
ならば、ワンダーコアなんぞは如何なものか？
背もたれの反発力で腹筋に刺激を与えるモノじゃが…
うわ、安くても5000円近くするぞな(￥△￥;
昨年の今頃ならば余裕の額なれど…無念…
安さでいけばアブローラーが断然にござるが…安すぎるゆえに効果の面で一抹の不安も…
ん？かのサイトは…
なんと！腹筋運動にはアブローラーが最強とな(((((゜゜;)
かような原始的器具でバッキバキの腹筋に…
よし！早速明日の帰りにドン・キホーテへ寄り、１つ買うてやるか！
ふふふ…これで数ヶ月後には通販番組の外人さんもビックリのシックスパックが我がモノに…
ややっ!?努力せずともシックスパックを得られるAB-hancerなる商品を発見してしもたぞな!?
これは悩ましい…
